2رژیم غذایی
-
سلامت
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟
او تصریح کرد: برگشت وزن بسیار خطرناک و از نظر روحی و جسمی فرد را دچارمشکل می کند؛ چراکه انگیزه…
-
سلامت
بهترین رژیم برای درمان «آنفلوانزا»
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم کم چرب و کم کربوهیدرات باعث آزاد شدن سلول‌های سیستم ایمنی بدن و کمک…
-
سلامت
دانه‌های مفید برای سلامت قلب
به گزارش ایسنا، بسیاری از انواع دانه‌های خوراکی به عنوان بخشی از رژیم غذایی اهمیت دارند زیرا سرشار از مواد…
-
سلامت
از رژیم غذایی تا روش‌هایی دیگر برای جلوگیری از آلزایمر
بعضی از دانشمندان می گویند انتخاب های غذایی که روزانه انجام می دهید احتمال شانس گرفتنبیماری آلزایمر را پایین می…
-
سلامت
بهترین گزینه های غذایی برای رفع چروک صورت
هر چه سن بالاتر می‌رود تغییراتی که در پوست صورت ایجاد می شود، افزایش می‌یابد؛ تغییراتی که بیش از همه،…
-
سلامت
چگونه در پاییز رژیم بگیریم؟
با آغاز ۶ ماه دوم سال و سرد شدن تدریجی هوا، باید در رژیم غذایی نیز تغییراتی ایجاد کرد. در…
-
سلامت
این رژیم غذایی باعث مرگتان می شود!
برای داشتن زندگی سالم و عمر طولانی معیارهای مختلفی دخیل می باشد. یکی ازاین معیارها رژیم غذایی می باشد. رژیم…
-
سلامت
هرگز زنجبیل را با این غذاها مصرف نکنید!
زنجبیل گیاه بسیار با خاصیتی است که مصرف آن بسیار توصیه شده است اما هرگز زنجبیل را با این غذاها…
-
سلامت
غذاهای لازم برای بزرگ شدن سینه
این روزها خانم ها به دنبال بزرگ کردن سینه هستند تا در مجالس و با لباس های مجلسی زیبا ظاهر…
-
سلامت
چگونه با رژیم و ورزش کاهش وزن داشته باشیم
محققان دانشگاه آلاباما دریافتند که ترکیب کردن رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش اینتروال با شدت زیاد می‌تواند…