ویتامین
-
ورزش
کدام ویتامین‌ها در سوخت‌و ساز بدن کمک می‌کنند؟
به گزارش عصر خبر از باشگاه خبرنگاران جوان، حسن اکبری متخصص طب ایرانی با اشاره به تامین انرژی با استفاده…
-
سلامت
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
به گزارش عصر خبر از ایسنا، به گفته متخصصان تغذیه، عملکردهای مهم این ویتامین عبارتند از: – کمک به دفاع…
-
سلامت
باورهای غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌ها
نادیا زکالوند: امروزه مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی بسیار رایج شده‌اند و صنعت تولید مکمل‌ها، سالانه میلیاردها دلار درآمد دارد.…
-
سلامت
توصیه به مصرف این ویتامین برای درمان افسردگی
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن، ویتامین D است که حتما با آن آشنایی…
-
سیاست
این ویتامین از خونریزی جلوگیری می‌کند
ویتامین K یکی دیگر از مواد مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ چندین عملکرد بدن مانند سلامت استخوان دارد.…
-
سلامت
ویتامین‌هایی که سلامت چشم را تضمین می‌کنند
به گزارش خبرآنلاین،سیاری از مردم از نقش تعیین کننده تغذیه مناسب و مصرف ویتامین ها در پیشگیری از بیماری های…
-
سلامت
این ویتامین‌ها خواص ضد پیری دارند
به گزارش عصر خبر از ایرنا، پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت…
-
سلامت
۸ عامل کمبود ویتامین D را بشناسید
به گزارش خبرآنلاین،یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن، ویتامین D است که حتما با آن آشنایی اولیه دارد. طبق گفته…
-
سلامت
عوارض خطرناک مصرف زیاد ویتامین E
به گزارش خبرآنلاین از جام جم، ویتامین E نوعی ویتامین محلول در چربی با عملکرد آنتی‌اکسیدانی است و احتمال می‌رود…
-
سلامت
ویتامینی که مصرف زیاد آن سبب خونریزی می‌شود
به گزارش عصر خبر از ایسنا، یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش…