ویتامین
-
سلامت
ویتامین‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟
به گزارش عصر خبر مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها، راهی عالی برای حمایت از سلامت است اما زمان‌بندی در به حداکثر…
-
سلامت
اثر شگفت‌انگیز این ویتامین بر سلامت مغز
تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است. به گزارش خبرآنلاین، مدیکال نیوز تودی گزارش داد، ویتامین B12 در…
-
سلامت
این ویتامین خواص ضد پیری دارد
به گزارش خبرآنلاین، توت فرنگی یک میوه مفید به رنگ قرمز روشن و حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که از آسیب سلولی…
-
سلامت
کمبود این ویتامین باعث ریزش مو می‌شود
به گزارش خبر آنلاین از ایسنا، مو یک فیلامنت پروتئینی است که از فولیکول‌های مجود در پوست می‌روید. اگرچه مو…
-
سلامت
۲ ویتامینی که باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود
به گزارش خبرآنلاین،شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و…
-
سلامت
این گیاه جایگزین قرص‌های ویتامین است
شاید بارها اسمش را شنیده باشید، اما از خواص اعجاب انگیزش خبر نداشته باشید. یونجه تازه طبعی گرم و تر…
-
سلامت
ویتامین C این میوه دو برابر پرتقال
به گزارش خبرآنلاین، کیوی، میوه‌ای سرشار از ویتامین C .است که مصرف آن تأثیرات مثبتی بر تقویت سیستم ایمنی و…
-
سلامت
مصرف زیاد این دو ویتامین خطرناک است
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، محققان دانشگاه کارولینسکا در سوئد دو ویتامین را کشف کرده اند که اگر…
-
سلامت
کمبود این ویتامین سبب وزوز گوش می‌شود
وزوز گوش (Tinnitus) به صدای زنگ، وزوز یا صداهای دیگر در گوش گفته می‌شود که منبع خارجی ندارد. این عارضه…
-
سلامت
کمبود این ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود
به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد: اسید فولیک: به عنوان فولات…