ویتامین
-
سلامت
کدام ویتامین‌ها اشتها آور هستند؟
به گزارش خبرآنلاین ،کدام ویتامین ها اشتها اور هستند؟ ویتامین های گروه B، به‌ویژه B۱ (تیامین)، B۶ و B۱۲،اشتها اور…
-
سلامت
۵ ویتامین مهم برای اینکه سرما نخورید
به گزارش خبرآنلاین، کمبود ویتامین‌ها به‌ویژه D، C، A، E، B6 و مواد معدنی مثل زینک یا روی می‌تواند سیستم…
-
سلامت
این ویتامین مغز را جوان نگه می‌دارد
به گزارش خبرانلاین از همشهری آنلاین، متخصصان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنیم و…
-
سلامت
کمبود این ویتامین برابر است با احتمال سکته قلبی
ویتامین D به عنوان یک ریزمغذی ضروری و منبعی که عمدتاً از نور خورشید به دست می‌آید، برای رشد استخوان‌ها…
-
سلامت
تقویت سیستم ایمنی بدن با این ویتامین
به گزارش خبرآنلاین، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک…
-
سلامت
بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن را بشناسید
به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت بسیار بیشتر از…
-
سلامت
ویتامینی که مغز را جوان نگه می‌دارد
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، محققان دریافتند وقتی افراد مسن دارای میزان بالاتر ویتامین D در بافت مغزشان هستند،…
-
سلامت
تاثیر بی‌نظیر این ویتامین در سلامت استخوان و پوست
به گزارش خبرآنلاین، هویج چه خام باشد چه پخته، سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک…
-
اجتماعی
معجزه ویتامین ب ۱۲
فرارو- اگر احساس بی‌حالی می‌کنید بجای مصرف بیش از حد قهوه بهتر است از طریق آزمایش خون از کمبود ویتامین‌های…
-
سلامت
ویتامینی که کمبود آن سبب نفخ شکم می‌شود
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای…