سلامت
-
نحوه مراقبت از پوست و مو در شنا
باوجودی که شنا نوعی درمان آرامشبخش برای ذهن بوده و برای قلب نیز خوب است، همیشه برای پوست و مو…
-
عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران
با همزمان شدن ماهرمضان و فصل گرما روزهداران احساس تشنگی بیشتری می کنند و پس از افطار سعی می کنند…
-
آیا نوشیدن آب می تواند نفخ ایجادکند؟
رابطه نفخ با نوشیدن آب رساندن آب کافی به بدن، باعث میشود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد، سوخت و ساز…
-
اپیدمی مصرف قلیان در کشور/ افزایش تمایل خانمها به مصرف دخانیات
مهر – ردیف نشستهاند روبهروی هم. دست هر کدام شلنگقلیانی است و بعد از هر جمله پکی عمیق به آن…
-
برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
برای چند دهه گذشته، توجه ما به انواع مختلف رژیم های غذایی افزایش یافته است، زیرا سالم غذای خوردن به…
-
آّب گرم و سرد به یک اندازه در از بین بردن میکروب موثر هستند
پول نیوز- در این مطالعه، که نتیجه آن در نشریه ‘حفاظت از مواد غذایی’ منتشر شده، بیست نفر شرکت داشتند…
-
این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید
تجربه هر دردی در بدن نباید موجب نگرانی شما و مراجعه سریع به پزشک شود. اما دردهای وجود دارند که…
-
ماست بخورید تا استخوان هایتان سالم بماند
سلامت نیوز – ماست را به عنوان منبعی مناسب از کلسیم، پروتئین و مقدار زیادی از ویتامین های ضروری می…
-
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
سلامت نیوز-بدن در طول شبانه روز مي بايست حدود 8 ليوان آب ویا مایعات ديگردريافت کند تا با تصفيه بهتر…
-
سه توصیه به افرادی که با سحرخیزی مشکل دارند
سلامت نیوز -برای خیلی از افرادی که مجبورند صبح زود از خواب برخیزند خوشایندتر آن است که زنگ ساعت را…