سلامت
-
3 پیشنهاد لاغر کننده برای وعده صبحانه
افراد میتوانند با استفاده از صبحانههای کم کالری یا کالری سوز وضعیت کاهش وزن خود را مدیریت کنند: نوشیدنیهای کافئین…
-
9 کار اشتباه که باعث کمردرد میشود
کمردرد مشکل و شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه رو میشوند. اگرچه علت…
-
با چه ورزش هایی سریع تر لاغر شویم؟
محققان در بررسی هایشان، فهرستی از ورزش های کالری سوز را به دست آورده اند. آنها می گویند همه ورزش…
-
سلامت دهان و دندان با 4 مکمل طبیعی
مسواک زدن دندان ها، استفاده از نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای حفظ سلامت دهان و دندان ضروری…
-
تب و نکاتی برای کاهش آن!
عبور دمای بدن از مرز 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سلسیوس) به عنوان تب در نظر گرفته می شود. با…
-
ویتامین هایی که کمبودشان بیخوابی می آورد
اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع 2 و … در افراد میگردد. مدت زمان…
-
داروخانه ای که در آشپزخانه دارید و از آن غافلید
مدت ها پیش از آن که بیمارستان ها و داروخانه ها شکل بگیرند، مردم از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی…
-
نکاتی درمورد ویتامین سی که نمی دانستید
ویتامین سی یا ث یک ویتامین مغذی حیاتی است که پستاندارانی مانند میمون و انسان آن را دریافت می کنند.…
-
سادهترین راه برای حفظ سلامت قلب
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد مسواک زدن دندانها سه بار در روز میتواند با کاهش باکتریهای مضر در دهان،…
-
تاثیر ویروس تبخال بر ام اس
محققان به دنبال آنتیبادیهایی برای مقابله با پروتئینهای دو نوع A و B از ویروس تبخال HHV-۶ بودند و در…