سلامت
-
رژیم غذایی درمان پرکاری تیروئید
علل متفاوتی برای پر کاری تیروئید وجود دارد اما علائم و نشانه های آن مشابه است. به علت افزایش سوخت…
-
مصرف اسفناج خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش میدهد.
یکی از فواید اسفناج، نقش آن در کنترل آب مروارید می باشد.اسفناج همچنین در خونسازی و تشکیل استخوان هم موثر…
-
شیر بز پیشگیری می کند از بیماری قلبی عروقی
عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات، کشاورزی و منابع طبیعی لرستان گفت: اولیگو ساکارید شیر بز شباهت زیادی به شیر مادر…
-
راه های مبارزه با خشکی پوست
دکتر محمد علی نیلفروش زاده- متخصص پوست و مو و رئیس انجمن متخصصان پوست و موی ایران در گفتوگو با…
-
روشهای مؤثر در کاهش وزن
خوردن غذاهای مدیترانهای نه تنها از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان میکاهد بلکه احتمال ابتلا به بیماریهایی نظیر…
-
بیخوابی و تاثیرات آن بر مغز !
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در خواب رنج میبرند. این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط و…
-
نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
به گزارش جام جم آنلاین، استرس یکی از بیمارهای روانتنی سبک زندگی شهری است که تاثیر مستقیم و منفی بر…
-
دویدن برای زانوها خوب است یا بد؟
به گزارش جام جم آنلاین ، دویدن از این جهت که در طول زمان سبب ایجاد ساییدگی و پارگی در…
-
7نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین…
-
پیشگیری از آلزایمر با 2رژیم غذایی معروف!
کارشناسان تغذیه ادعا می کنند دو نوع رژیم غذایی از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند. دو نوع رژیم غذایی…