سلامت
-
بستنی در رژیم کاهش وزن مجاز است؟
مسلما یکی از دوست داشتنی ترین خوراکی ها، بستنی است. از آنجا که بستنی به خاطر داشتن کالری بالا، قند…
-
چگونه از پوست نوزاد خود مراقبت کنیم؟
برای مادرها به ویژه آن دسته که برای نخستین بار مادر می شوند، سؤالات بسیاری در مورد نگهداری از فرزند…
-
شکلات تلخ و آرامش!
محققان عنوان می کنند؛ شکلات تلخ موجب افزایش حس آرامش و رضایتمندی در افراد می شود. به گزارش مهر، دکتر…
-
چرا دست در بینی کردن برای سلامتی کودکان مفید است؟
در فرهنگ بسیاری از کشورها دست در بینی کردت عادتی زشت و دور از ادب تلقی می شود. از نظر…
-
چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری
در دوران بارداری بعلت افزایش نیاز مادر به مواد مغذی و ویتامین بهتر است در تمام وعدههای غذایی سهم این…
-
فلفل بخوریم یا نخوریم؟
از آنجا که فلفل و غذاهای تند توانایی بدن را برای از بین بردن لخته های خونی افزایش میدهند، به…
-
غذاهایی که به چربی سوزیتان کمک میکنند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، غذاهای چربی سوز نه تنها سالم و مفید هستند بلکه برای…
-
برکناری ۱۰ مامور پلیس تاجیکستان به دلیل اضافه وزن
دستکم ۱۰ تن از ماموران پلیس تاجیکستان “به دلیل اضافه وزن” از کار برکنار شده و نزدیک به یکصد نفر…
-
این ۹ چیز سلامت کبد شما را به خطر میاندازد
سرویس سبک زندگی فردا: کبد بزرگترین ارگان بدن است و مسئولیتهای بسیار مهمی نیز دارد: تصفیه کردن خون بدن، پردازش…
-
7 روش برای از بین بردن اضطراب در 10 دقیقه
بر پایه نتایج تحقیقات «بنیاد سلامت روانی» بریتانیا، 4 تا 10 درصد مردم در انگلستان دچار اضطراب یا افسردگی در…