سلامت
-
با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمیکشید
کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد که می…
-
ارتباط میگرن و ابتلا به اضطراب در مردان
علائم میگرن شامل سردرد و احساس اضطراب است که ریسک اختلال اضطراب را در مردان مبتلا به بیماری مزمن دو…
-
معيارهاي پيادهروي ايدهآل
وضعيت قرارگيري بدنبا قامتي مستقيم و با شانههايي رها گام برداريد. گوشها بايد بالاي مفصل شانه قرار داشته باشند و…
-
خوردنی های مضر برای استخوان ها
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از…
-
سلامت قلب با 2راهکار ساده!
تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش…
-
ورود 2 واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون
رئیس اداره بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت از ورود دو واکسن جدید به چرخه واکسیناسیون کشور خبر داد.…
-
میزان خلاقیت کودکان از چه سنی افت می کند؟
به گفته مدیرکل بهزیستی استان مرکزی، واکنشهای منفی به علاقهمندیهای کودکان باعث بروز علائم آسیب در نمودار خلاقیت آنها میشود…
-
تقویت موی فر با این 7نکته ساده!
اگر موهایتان مجعد باشد مسلما می دانید مرتب کردن آن ها چقدر مشکل است. در این مقاله 9 توصیه مهم…
-
تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟
تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر مصرف در نقاط مختلف جهان محسوب می شود. اگر تخم مرغ ها هرگز…
-
ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند
رژیم غذایی سالم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت کلی بدن انسان محسوب می شود. آن چه در طول روز…